El estado interno determina nuestra forma de ser, de estar, de comunicarnos y la forma en la que fluyen nuestras clases. Es esencial que (nos) identifiquemos y que seamos capaces de vivir en el momento presente. ¿Conoces el mindfulness? Con Tony Rham vamos a descubrir cómo integrar técnicas de atención plena y consciencia en el aula para mejorar la concentración, reducir la sensación de estrés y fomentar un ambiente de presencia.
Este seminario brindará herramientas prácticas para que los docentes puedan enseñar y practicar la presencia consciente con sus estudiantes, promoviendo, en primer lugar el bienestar, y por ende, un ámbiente en el que poder aprender.
Objetivos pedagógicos
- Fomentar el autoconocimiento y la autorregulación
- Integrar técnicas de mindfulness en la práctica educativa
- Promover un ambiente de aprendizaje consciente y pleno
- Mejorar la calidad de la interacción en el aula
- Reducir el estrés y aumentar el bienestar dentro y fuera del aula